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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「亞洲第一」台大公衛學院獲美國公衛界共辦「全球會議」
今年「流感疫苗」延後開打，說到了健康議題。其實民眾不得不重視就是公共衛生教育，事實上國際認可，公共衛生比醫學能救更多人，公衛教育如果做得不錯，對國家當然有一定程度的貢獻，現在公衛界期盼能政府通過「公共衛生師」，而國立台灣大學公共衛生學院，已通過美國公衛教育委員會(CEPH)評鑑，是亞洲第一所通過認證學校。
健康醫藥記者蔣志偉：「現在很多民眾都很關心，流感疫苗到底何時開打，而最主要是受到，流感疫苗全球大缺貨影響，現在台灣的流感疫苗，要延後開(施)打。」
公費流感疫苗這回首度，由三價升級為四價疫苗，疾管署表示因世界衛生組織(WHO)延遲選株造成，(較去年)延後一個月開打。
北榮家庭醫學部社區醫學科主任張曉婷：「延後(施打)的話，其實如果以我們每年流行狀況來看，只要大家按照時間去接種疫苗，兩個禮拜會產生足夠的保護力，流行暢銷排行所以應該其實是OK的，就大家記得開打(流感疫苗)時候，再依據我們安排時程過來接種。」
目前「夏季流感」持續，推估將導致「冬季流感疫情」比往年延後開始，符合公費接種條件民眾，只要按照接種時程，就可儘速完成疫苗接種，大約於農曆春節前後，也就是流感高峰期前，獲得足夠保護力。而公共衛生是每一個人責任，不是只有醫事人員，提升民眾「公衛教育觀念」很重要。
健康醫藥記者蔣志偉：「公共衛生教育全球會議來自15個國家，一共有60多位頂尖優秀學者，齊聚在台大公共衛生學院與台灣三百多人氣產品排行榜限定產品位公衛專家，彼此互相分享，公衛超實用精選教育以及研究心得。」
公衛教育史上首次，台大公共衛生學院與美國公衛學者們透過分享，彼此深入了解全球公衛教育重要性。
美國加州柏克萊大學公共衛生學院院長呂淳祺：「平常從小到大，從每天都要注意到公衛，我覺得這是非常重要，不要等到說有到疾病時候，不要等到說，有到流感時候才來注重，這對我們全球未來的健康非常重要的。」
賓州州立大學公共衛生碩士學程主任黃文科：「台灣公衛人才跟公衛知識，你比世界其它各個地方都要重要，因為一旦有流感，一旦有自然災害發生時候，你無處可去。」
台大公共衛生學院副院長楊銘欽：「公共衛生最主要強調就是預防重於治療，如果公共衛生教育，能夠除了在一般學校裡面教育以外，對民眾有這個公共衛生的知識，對於很多傳染病防治會很大的幫助，因為民眾會具備正確的觀念，來協助政府一些來防治這些疾病。」
國際認可，公共衛生比醫學能救更多人，公衛教育如果做得不錯，對國家當然有一定程度的貢獻，希望促成公共衛生師制度。
台灣公共衛生學會理事長陳保中：「美國歐洲在這幾年，都開始有公共衛生師的成立，那亞洲我們希望呢，有機會，雖然沒有辦法在國際上第一個，可是至少在亞洲我們要有，第一個成立公共衛生師的這個專業，因為對我們公共衛生從業人員，也是一個他專業上的肯定。」
台大公共衛生學院院長詹長權：「這麼好的公共衛生教育，也應該幫忙台灣在思考公共衛生師的時候，有一個新的看法就是說，有公共衛生師，才比較能跟國際接軌，我是希望說，台灣可以這樣通過(公共衛生師)。」
過去台灣從1950年代的烏腳病，到B肝、C肝防治，與健保早已受到國際高度肯定，再加上台灣已經有完善公共衛生教育。
台大公共衛生學院副院長陳秀熙：「公共衛生教育在未來這個，21世紀來講，我覺得最重要就是說，如何培養一個學生，成為一個全方位視野的，這個國際這樣子一個，全球衛生這樣一個專業。」
台大公共衛生學院副院長楊銘欽：「全球視野之下，我們大家一起把公共衛生課程做一個整體規劃，那很多地方把他們公共衛生教育，都能夠一起齊頭趕上，那我們全世界，這些公共衛生的工作人員，大家能力也都能有所提升。」
台大公衛學院歷經10年，通過美國評鑑標準，成為亞洲第一所CEPH認證學校，以與公衛著稱的名校像是「哈佛」及「約翰．霍普金斯大學」並列，這回首次在亞洲舉辦公衛教育研討會，除了看重台灣，更要從全球視野，讓公衛教育繼續深耕傳遞出去。
動不動就卡痰是哪裡出問題？從顏色看端倪？中醫師詳解
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】明明沒有感冒，卻飽受喉嚨發癢、卡痰問題所苦；總是要「咳、咳…」的用力咳嗽、清喉嚨，才能短暫舒緩？到底為什麼上述症狀會找上門？想要有效解決喉嚨卡痰問題，又該怎麼做才對呢？且聽專業中醫師怎麼說！
◆類型3／濕痰：
濕痰型的朋友，往往代謝機能也較差、身體容易積聚濕氣！一旦人體濕氣重、代謝不好，就容易生痰，所以痰多和體內的濕氣有密切的關聯性。而導致濕氣纏身的原因不只受環境、空污（PM2.5）等影響，濕度變化也是一大因素。
可偏偏台灣屬海島型氣候，濕氣偏重。例如，夏天只要一陣雷雨，濕度就升高，所以針對這類體質者，建議平時要觀察室內濕度變化，必要時使用除濕機維持適當的濕度。
除了環境因素外，濕痰也是肥胖患者常見的狀況，代表腸胃水分代謝失衡，產生痰濕（多餘水分停滯體內）；通常也會伴隨有胃食道逆流的問題。針對這一族群，中醫多會使用五苓散治療，並建議患者減少甜食的攝取、喝點陳皮茶調理。
◆類型4／寒痰：
這類朋友容易四肢冰冷、臉色蒼白，且痰通常呈泡沫狀，並伴隨有睡覺時易翻來覆去、睡不安寧等症狀。尤其是遇風則咳，天氣變化、溫度低時即咳。一般來說，寒痰最常出現在氣喘、鼻炎、異位性皮膚炎等患者身上，中醫常使用小青龍湯調理，建議平時可多吃溫性食材，像是，薑、蔥、紫蘇、肉桂等溫肺化痰。
不想反覆卡痰 這些飲食、生活事項也要注意
除了尋求中醫師協助，對症提供適當的治療外，賴睿昕中醫師也強調，長期感覺喉嚨有痰的朋友，更應戒除菸酒並養成良好的飲食和作息習慣。少碰油炸、太鹹、太辣，或太甜等刺激性食物，也要少喝咖啡和茶飲；且睡前2小時內不要吃東西，枕頭可以稍微墊高一點，因胃食道逆流引起的卡痰問題大多可以獲得改善。
至於有過敏性鼻炎的人在找出過敏原之後，更要避免接觸過敏原，並維持居家環境清潔、定期換洗床單。特別是，空氣品質不佳時更要避免外出活動，若真的要外出也請戴口罩，待在室內時也使用空氣清淨機讓空氣循環；季節轉換交替時節最容易引發過敏，應特別注意口鼻保暖，維持身體健康狀態。另外，平時多走動，讓肺部下方的橫膈膜得到適度的活動，也有助肺臟擴張、收縮，幫助呼吸的順暢，讓痰液順利排除。
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