【本月限時刷卡折扣】富貴國宴魚禮盒附醬(紅燒.泰式任選)網購經驗分享
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．規格數量：700g±10%/盒團購熱門商品
省錢王．內容物名稱：巴沙魚、蔥、大辣椒、薑片、紅蔥頭、醬油、糖、鹽、八角、醬汁-醬油、蔥、辣椒、薑、紅蔥酥、八角、冰糖、鹽
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
帶女兒逛街「嬰兒突醒爆哭」 家長怒嗆1句…母超傻眼
「拒當恐龍家長，所以我不忍氣吞聲」，近日一名女網友分享，先前帶女兒去逛百貨公司，女兒學走路的時候經過一名正在睡覺的嬰兒，嬰兒突然大哭醒來，引起對方家長不滿。不過，女網友不想忍氣吞聲，決定出聲反擊，最後對方秒閉嘴離開。
該名女網友在臉書社團「爆怨公社」分享，先前帶女兒去百貨公司的時候，女兒正在學走路，爸爸則是在後面跟著她，經過一名熟睡中的嬰兒時，嬰兒恰巧大哭醒來，豈料，對方家長竟然怒瞪一眼並嗆說，「吵到我女兒睡覺了」，令原PO十分傻眼。
雖然原PO老公要她不要跟這種人計較，但因網友一致推薦好康為自己是幼教系畢業的，認為長輩行為會影響孩子一輩子，一定要讓別人知道錯在哪，便決定出聲反擊，「小孩在睡覺可以帶回家，而不是嫌別人的孩子吵到你小孩」，而對方聽聞後便離去。
原PO認為，如果自己不出聲，以後女兒在學校被欺負，恐CP值爆表怕也只能默默忍耐，「對方捨不得小孩，我也捨不得我的孩子，況且今天做錯事的是別人，為什麼要白白被罵」。
貼文一出，網友看到對方家長的行為也相當傻眼，「推薦產品網路人氣商品top10他以為百貨公司是他家」、「恐龍家長的日常行為，千錯萬錯都是別人的錯」、「如果是我，我就更大聲罵回去」、「怕吵不會回家睡喔，幹嘛逛百貨公司」、「這家長一定是恐龍家長」、「這家長應該是那種小孩跌倒就說地板壞壞的人」、「這樣的家長到底為什麼要出門」、「怕吵就關在家不要出門」、「不要跟無腦的人吵架」。
憂鬱症有解？有人「這樣做」完全治癒
生活中心／綜合報導
《英國醫學期刊》上最新發表的一項案例研究發現，有一種方式可以有效治療「憂鬱症」，一名患有嚴重焦慮和憂鬱症的24歲女性，17歲時就開始接受藥物治療，現在她已經完全停止服藥，不再有任何憂鬱症或是焦慮症的症狀。
▲示意圖／翻攝自Pixabay
這項研究由任職於倫敦大學的知名英國醫生／主持人托萊肯（Chris van Tulleken）所領導，是他在《英國廣播公司第一台》（BBC One）特別節目《放棄藥物治療的醫生》中的其中一項案例，發表在《英國醫學期刊》上。
研究對象是一名患有嚴重焦慮和憂鬱症的24歲的女性莎拉，她17歲時就開始接受藥物治療，但她當媽媽之後想要擺脫藥物治療，她試著用改變生活方式的作法來對抗憂鬱症，便開始和托萊肯醫生一起去開放水域游泳（open water swimming）。
研究顯示，每次游泳後，莎拉的心情都能夠立即得到改善，她的憂鬱症狀也隨著時間的推移漸漸減輕，她也開始減少服藥的劑量，直到有一天，她真的完全擺脫了藥物和憂鬱症，研究團隊認為，關鍵不僅是戶外運動，「冷水」更是扮演了另一大關鍵角色。
托萊肯醫生表示，戶外運動能夠減緩憂鬱症狀早就為人所知，但是去開放水域游泳又更有效，因為人類在冰冷的水中會引起壓力反應，所產生一系列的生理和激素反應，是用來應對各種潛在威脅，這也是數百萬年前演化得來的結果。
研究指出，人類跳進冷水的瞬間，心率、血壓、呼吸頻率都會提高，並會釋放「壓力荷爾蒙」（皮質醇），而遭到動物攻擊、參加大考中也都會產生類似的壓力反應，但研究發現，只要在15度C以下的水中游上幾趟，這種壓力反應竟會得到減緩。
這種現象被稱為「交叉適應」（cross-adaptation），用一種形式的壓力讓身體去適應另一種形式的壓力，托萊肯醫生的研究證明，透過「交叉適應」的方式，去開放水域游泳的確能讓憂鬱症患者或是擁有其他心理健康問題的人達到減少壓力反應的效果。（編輯：鄭廷瑋）
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